长生秘诀

     目 录
序：二百五十岁老人李青云传……………………………………7
第一编：长生大道章…………………………………………………12
长生总诀………………………………………………………12
养生篇………………………………………………………16
治心篇……………………………………………………………20
净明篇……………………………………………………………22
呼吸篇…………………………………………………………27
答炼霞子问……………………………………………………29
第二编：长命初基章…………………………………………………33
长金初基说…………………………………………………33
静坐之法…………………………………………………………35
调息之法……………………………………………………36
安神之法…………………………………………………………37
行功之法……………………………………………………38
闭目冥心坐…………………………………………………39
握固静思神…………………………………………………39
叩齿三十六………………………………………………40
两手抱昆仑…………………………………………………40
左右鸣天鼓…………………………………………………41
二十四度闻…………………………………………………41
微摆撼天柱…………………………………………………41
赤龙搅水津…………………………………………………42
鼓漱三十六………………………………………………42
神水满口匀…………………………………………………42
一口分三咽…………………………………………………43
龙行虎自奔…………………………………………………43
闭气搓手热…………………………………………………43
背摩后精门…………………………………………………44
尽此一口气………………………………………………44
想火烧脐轮…………………………………………………44
左右辘转………………………………………………45
两脚放舒伸…………………………………………………45
叉手双虚托………………………………………………45
低头攀足频………………………………………………46
以候神水至…………………………………………………46
再漱再咽吞…………………………………………………46
如此三度毕…………………………………………………46
神水九次吞………………………………………………47
……
水清喻性吴子………………………………………………100
论心动静海琼子………………………………………………100
人心圆满祝子…………………………………………………101
自性难明祝子……………………………………………101
病狂丧心阳明子………………………………………………102
谨守其心阳明子………………………………………………102
存始反始………………………………………………………103
天君泰清新新子………………………………………………103
真心俱为物天湖子…………………………………………103
性无不善复元子………………………………………………104
道心人心飞修子………………………………………………104
杜外固内笔洞子……………………………………………105
吾心可作万物关尹子………………………………………105
死生梦觉…………………………………………………………106
真人之游………………………………………………………108
魍魉问影应贞子………………………………………………109
亭上得心……………………………………………………110
第五编：青云老人语录…………………………………………112
第六编：长寿秘诀章……………………………………………126

版权声明

   中国商站部分内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请 联系我们 一经核实，立即删除。并对发布账号进行永久封禁处理。

---

本站仅提供信息存储空间,不拥有所有权,不承担相关法律责任。